Тренируемся дома. Нет возможности попасть в Додзё? Проводим тренировку дома. Простые и эффективные упражнения. Бери на вооружение. Related PostsШпагат. Как сесть.Стойки каратэВидео Уроки от Президента КаратэВидео-урок от Масутацу ОямыПинаны 1 — 5Энциклопедия каратэ Расскажите друзьям. Для этого кликните по значку своей соц сети