Родители + Тренер = Чемпион

Гайская школа каратэВ наше время мы часто становимся свидетелями гиперучастия и всезнания родителей спортсменов дела, которым занимаются их дети. Тренеры часто слышат советы и претензии по своей работе. В определённый момент начинает назревать вопрос о том, зачем же мы вам так нужны, если по логике многих мы вообще понятия не имеем, что делать и вообще тратим свое время не на то и не на тех?Читать всю статью

Путь Воина. Как стать победителем?

winners-losers
Путь воина, чем он отличается от пути неудачника. С чего начинается победа?Если вспомнить, что мы люди, «человеки разумные». То первое, что необходимо — это настроить разум.

Необходимо взять на себя ответственность за собственную жизнь и признать, что каждая отдельная проблема вызвана и спровоцирована нашими же поступками.

Следовательно, единственный действенный способ справиться с трудностями Читать всю статью

Суставы должны быть здоровыми.

сустав

Практически все люди имеют проблемы с суставами. Есть куча мнений о том как сохранить здоровыми суставы. Предлагаю статью известного доктора Алексея Маматова. Этот человек имеет целую гору официальных медицинских дипломов. Кроме того он основательно изучает народную медицину. И что немаловажно он занимается боевыми искусствами. Прочитайте эту коротенькую статью.

Читать всю статью

Философия Каратэ. Масутацу Ояма.

Масутацу Ояма самый известный мастер каратэ во всём мире. Его знают и почитают не только в Японии. Он известен и в Америке и в Европе и в Африке и в Азии и в Австралии. На всех континентах есть школы созданные лично им. Именно Масутацу Ояма рассказал всему миру об истинном  каратэ.

философия каратэПопулярным каратэ стало не только благодаря тому, что Ояма объехал весь свет, и везде побеждал самых сильных бойцов. Не только благодаря тому, что он разбивал доски и камни голыми рукам. И даже не потому, что мог ребром ладони отбить горлышко от бутылки или рога у здоровенного быка.  Да, всё это очень впечатляло людей.

Тем не менее ученики пошли за мастером не только из-за возможности закалить и сделать сильным тело. Ояма создал каратэ как культуру. В каратэ есть свой этикет и свои нормы и правила поведения. Эти нормы и правила соответствуют лучшим стандартам мировой культуры.

Ояма очень простым языком описал философию каратэ в своих книгах. Текст в книгах простой и понятный любому.  В этой статье предлагаем Вам прочитать короткую книгу Масутацу Оямы «Философия каратэ»

Можете прочитать её прямо здесь на сайте или скачайте себе на компьютер. Книга небольшая и в удобном вордовском формате. Каждый, кто занимается каратэ должен прочитать и усвоить знания из этой книги.Читать всю статью

Принцип Суперкомпенсации

1Принцип суперкомпенсации. Удивительно, а ведь про принцип суперкомпенсации не знают многие даже опытные атлеты. Практически все знают, что для того чтобы стать сильнее, выносливее, быстрее, здоровее — нужно тренироваться.

Некоторые даже знают, что ещё нужно полноценно питаться. И очень мало людей осознают почему человек становится сильнее и быстрее. Мало кто знает на чём, на каком принципе основаны тренировки. Любая тренировка основана на принципе СУПЕРКОМПЕНСАЦИИ.

Так что же это такое -Принцип Суперкомпенсации?Читать всю статью

Что такое йога

Что такое йога и как она взаимосвязана с каратэ?
Если вспомнить, что история каратэ начинается с Бодхидхармы, то, в некотором плане можно сказать, что каратэ это раздел Йоги. В каратэ в большей степени практикуется динамическая медитация, конечно же, статических тренировок почти нет Суть же осталась.Читать всю статью

Голтис

Голтис

 

Известный шоу-мен Бадюк, называет своими учителями которыми восхищается и до которых как до Солнца двоих человек. Эти люди живут сейчас в наше время. Один из них Сенсей Морио Хигаонна. Второй Голтис. Голтис не просто наш современник. Он ещё и наш соотечественник.

Читать всю статью

Бодибилдинг или Каратэ

шварцБодибилдинг или Каратэ? Вряд ли кто-то открыто задаёт такой вопрос. Тем не менее, многие мальчишки хотят выглядеть атлетически. Когда думают об этом, то им на ум приходит мысль о том, что нужно идти в зал где железки качают. Что же лучше, что эффективнее для здоровья. Скажу сразу. Бодибилдинг — это спорт. Каратэ — это путь, это культура.  По сути это очень разные понятия. И тем не менее…Читать всю статью